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Guia de prevenção de vírus FMUSER Corona - Como prevenir o coronavírus

Date:2020/3/16 16:04:52 Hits:


No final da epidemia na China, o novo coronavírus CONVID-19 em muitos países tem surgido. Como um chinês comum que saiu da epidemia, a equipe da FMUSER, mostrarei o que fazer de acordo com minha experiência pessoal, espero que seja útil para você.


1.O que é um coronavírus?

Os coronavírus são uma grande família de vírus diferentes que também podem causar doenças em animais ou seres humanos. dois em humanos, vários coronavírus são reconhecidos por infecções respiratórias causadoras de doenças que variam desde freqüentes sem sangue até doenças extremas maiores.

Os sinais mais frequentes de COVID-19 são febre, cansaço e tosse seca. Alguns pacientes também podem ter dores, congestão nasal, corrimento nasal, dor de garganta ou diarréia. Esses sinais são geralmente moderados e começam gradualmente.


Alguns seres humanos são contaminados, no entanto, não aumentam nenhum sinal e não se sentem mal.


Cerca de 1 em cada 6 seres humanos que recebem COVID-19 ficará significativamente doente e desenvolverá a respiração do sujeito. As pessoas idosas, e estas com problemas clínicos subjacentes, como pressão arterial excessiva, problemas cardíacos nas coronárias ou diabetes, são maiores provavelmente para melhorar doenças graves. Cerca de 2% dos humanos com a doença morreram. Pessoas com febre, tosse e problemas respiratórios precisam procurar atendimento clínico.



2.Via de transmissão do vírus Corona



(1) Transmissão através de gotículas respiratórias

Partículas hidratadas com diâmetro maior que 5um 5umJ


Entre na superfície mucosa sensível por uma certa distância (geralmente 1m)


(2) transmissão de contato


Tais como: tosse, espirro ou menos de um metro de conversa


3. Processo de Proteção contra Vírus Corona

A. Proteção do local de trabalho, proteção não pública, proteção doméstica
B. Lave as mãos com freqüência, não saia sem trabalho urgente e coloque uma máscara no seu rosto para cobrir o nariz e a boca quando quiser sair.
C. De acordo com as condições do ar ao ar livre, tente obter ventilação da sala
D. Faça todos os dias limpeza e desinfecção profunda de todo o seu quarto, telefone celular e outros itens de uso diário.


4. Como se proteger do novo vírus corona infecção por pneumonia?
1. Reduza a recreação em locais lotados e mantenha-se longe do contato com pessoas com infecções respiratórias
2. Melhorar a saúde e a imunidade corporal (programa de perda de peso equilibrado / exercício / trabalho razoável)
agendar / manter-se afastado de fadiga imoderada)
3) Mantenha o ambiente suave e ventilado e abra a janela pelo menos três vezes ao dia por 20 a 30 minutos todas as vezes
4. Manter uma higiene respiratória adequada
5. Sintomas de infecções do trato respiratório, isolamento doméstico, casos extremos para tratamento científico precoce
6) Evite contato com o mundo natural e aves
7) Lave os braços regularmente, impedindo de tocar nos olhos, narina ou boca com as mãos sujas

8)Desgaste roupa de proteção quando você deve sair


5. Como as pessoas podem ir a locais públicos para prevenir novas pneumonias por vírus corona?
1. Evite o contato com animais de fazenda ou animais selvagens, exceto proteção;
2. Ao tossir ou espirrar, cubra o nariz com toalhas de papel, mangas ou cotovelos, jogue imediatamente as toalhas de papel usadas no lixo fechado e lave os braços com sabão e água de limpeza. à base de álcool desinfetante para as mãos;
3. Lave as palmas das mãos a tempo de voltar para casa. Se você tiver febre e sinais e sintomas diferentes de infecções respiratórias, principalmente febre crônica, vá ao centro de saúde a tempo;
4. Tente ficar longe de uma variedade de festas.

Resumo: Tente não sair sem trabalho de emergência, preste atenção para manter a ventilação interna e evitar locais ocupados (como hospitais, estações de trem, aeroportos, etc.) Faça o seu exercício por aí. Se as condições permitirem, aproveite o sol na sua própria varanda e o vírus morrerá depois de ser descoberto por raios ultravioleta por uma hora.


6. Quando a epidemia de grandes proporções área, você pode tomar as seguintes medidas para proteger você mesmo!
A. O que devemos fazer no caminho para o trabalho?
1. Máscaras cirúrgicas médicas precisa ser usado corretamente;
2. Tente não usar mais o transporte público. É recomendado passear / andar de bicicleta ou levar um veículo não público para trabalhar. Se você precisar usar o transporte público, use uma máscara no rosto até o fim e se esforce para não tocar nos dispositivos do veículo com as mãos.

B. O que devemos fazer ao entrar no prédio de escritórios?
Antes de entrar no prédio do local de trabalho, aceite conscientemente o monitoramento da temperatura corporal. Se a temperatura do corpo estiver normal, você pode trabalhar no prédio e lavar as mãos no banheiro. Se a temperatura do corpo exceder 37.2 °, não entre agora no prédio para trabalhar e vá para casa para observar o resto. Depois que tudo estiver normal, você poderá entrar no escritório.

C. O que devemos fazer ao entrar no escritório?
Mantenha o escritório sempre limpo. Recomenda-se ventilar 3 vezes por dia por 20 a 30 minutos cada vez. Mantenha-o aquecido ao ventilar.

D. Como participamos de uma reunião?
Durante a reunião enquanto estiver participando, é recomendável usar um máscara e lave as mãos antes de entrar na sala de reuniões. A equipe da reunião deve estar a mais de um metro de distância para reduzir a concentração das reuniões. Reduza o tempo da reunião. Quando o tempo da reunião for muito longo, abra a janela e ventile-a principalmente. Para desinfecção, recomenda-se embeber e desinfetar o conjunto de chá.

E. Como fazer isso no caminho de casa?
Lave as mãos primeiro e depois use um máscara antes de você sair. Depois de voltar para casa, retire a máscara e lave as mãos e com sabão de limpeza. Limpe seu telefone com sabão líquido com cuidado para não passar sabão dentro dos orifícios do telefone e limpe o telefone celular e as chaves com um desinfetante e limpe 75% de álcool.

F. Como circular documentos?
Lave as mãos antes e depois da transferência e use um máscara ao transferir documentos

G. Como funciona a desinfecção do telefone?
O telefone da empresa recomenda a limpeza com álcool a 75% duas vezes ao dia, que pode ser aumentado para quatro vezes se usado com freqüência. E se você estiver usando seu próprio telefone, é melhor repetir a mesma coisa com seu telefone celular, 4 vezes por dia.


7.Como lavar as mãos corretamente?
Lavar a mão corretamente várias vezes ao dia é muito importante para evitar a infecção pelo vírus nos dias de hoje. Lavar as mãos corretamente é uma das medidas mais eficazes para prevenir diarréia e infecções respiratórias. É recomendável lavar as mãos com água e sabão (água corrente).


8.Como usar a máscara corretamente?
A testa escura. O ouvido estará voltado para fora. A máscara cirúrgica possui uma cinta de nariz com tira de metal. Para a parte da tira de metal, primeiro lave as mãos sobre a máscara, pendure a corda ao redor das orelhas nas duas extremidades e pressione a tira de metal com as mãos nos dois lados do rosto, para que a extremidade superior da máscara fique próxima a o rosto fica irradiado e se estende para baixo, para que a máscara não saia das rugas, cobrindo a boca e o nariz.
Não é recomendado que pessoas comuns usem a máscara de proteção médica com a forma de tubo de respiração, porque se o usar por um longo tempo, a baixa permeabilidade ao ar levará à hipóxia.





9. Nossa sugestão
Diante da epidemia, a China está organizada. Todo mundo está cooperando com as ações do governo. Os profissionais de saúde também são muito pacientes e não entramos em pânico!

Esperamos que todos os países fiquem bem quando nossa situação epidêmica estiver sob controle!


É uma série de proteções que nossa organização forneceu. Atualmente, todos os 34 funcionários de nossa organização e mais de 60 trabalhadores de oficina ainda estão contaminados com nenhum dos membros de nossa família. Esta é uma notícia incrivelmente positiva. Acreditamos firmemente que estamos gerando resultados conscientes e os apreciamos!


Atualmente, a maioria das empresas e oficinas chinesas reabriram o local de trabalho. Também emitimos e organizamos vários pedidos de guarda-chuva!
Espero que todos os nossos queridos clientes adicionem grande importância a eles e se protejam de acordo com o compartilhamento mencionado acima.


Bem-vindo à China após o vírus, para conhecer a FMUSER e esperamos sinceramente que você o receba em nosso escritório.


Se você precisar de um produto de proteção, entre em contato conosco: zoey.zhang@fmuser.net, Whatsapp / Wechat: +86 18319244009


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